早朝、夜間の時間はステキで貴重

　　　　　　　

　　　　　　　朝、日が昇る前と深夜でおこなうセラピーは、とても静かで集中しています。

 

　　　　　　　暑い日中に比べ涼しく過ごしやすいのもいい

 

 

　　　　　　　そして、

 

　　　　　　　早朝に目覚めその時間を楽しく有意義にお過ごしの方が沢山いらっしゃいます。

 

　　　　　　　太陽が昇ってくる時間帯（今は４時半ごろ）は、鳥が起きて鳴き始め

 

　　　　　　　花がひらき始め、セミも鳴き始めます。

 

                          私の住んでいる場所の

　　　　

　　　　　　　駅向こうの公園では、樹々のベンチで静かにお喋りしている方や、犬の散歩

 

　　　　　　　何もしないで気分よくしている方、不思議な音色の笛の練習をされている方

 

　　　　　　　　　がいて、、今は何時なんだろう！と、、、

 

　　　　　　　一瞬、時間、時空が反転したような気分になります。

 

　　　　　　　＜ここは、どこなんだろう？今って？どこ？＞

 

　　　　　　　そして

 

　　　　　　　この時間から駅に向かう会社員の方もいらして、、眠そうな顔をされています。

 

 

　　　　　　　ものすごく静かで穏やかな時間帯

 

　　　　　　　それが、早朝、深夜の時間です。

 

 

　　　　　　　そんな時間帯に自分をリセット、ケアすることはとても有意義なことだと

 

　　　　　　　思います。