自分の状態

 

瞑想会に月１通っています

 

すごく面白い会で

 

毎回変化する

 

自分を

 

自分のいい状態に

 

もっていくことは

 

自分に優しくすることでもある

 

そして

 

自分を知ることにもなる

 

いい状態で

 

居心地がいい

 

いつでも

どこでも

やる方向に

自然に移行中